Zoskupenie vás srdečne pozýva na ochutnávku kurzov HAS, ktoré sú otvorené každému, kto si chce v lete vyskúšať hodiny tanečného umenia, a to konkrétne contemporary dance a yogu s Mgr.art. Kristínou Strečkovou 

Úroveň: open level.

Kedy? 
2 dni, 8-9.8. 2016, v čase 17.30-21.00 hod. (17.30-19.30 hod.contemporary dance+ 19.45-21.00 hod. yoga), Gorkého 17 (budova DPOH), Bratislava.

Cena: 25 eur (2 dni)

Ako prebiehajú hodiny? 
Na hodinách contemporary dance sa pracuje s pohybovými väzbami ktoré budujú efektívnosť fungovania tela v pohybe. Zároveň sa pracuje na rozvoji pohybovej individuality a osobnostnom vklade podnecovaním k vlastnej tvorivosti prostredníctvom improvizácie. Súčasťou hodín je aj práca s partnerom.

Cvičenie yogy je založené na pravidelnom opakovaní základných pozícií / ásan / z jogy, ktoré sú dynamicky zaradené za sebou a synchronicky zladené s dychom / pranajáma /.
Každá asána sa vyznačuje svojim osobitým významom a má najrôznejšie účinky: stimulujú, ukľudňujú, energizujú, vytvárajú odolnosť, silu koncentrácie, vnútorný pokoj a pod.
Treba si priniesť vlastnú podložku.

Nahlasovenie vopred mailom nutné do 4.8. 2016: has.humanartspace@gmail.com